平和は微笑みから始まります♡




おはようございます！
おたからや本厚木店
店長の向山です(^O^)




週の始まりは
朝のジムから始まります




最近寒くなってきて
お布団の中が幸せすぎて
サボっちゃおうかな？
と、悪魔の囁きがよぎる笑




ダメダメと自分に言い聞かし
気を取り直していざ出陣！！




まずはストレッチマシーンで
色んな筋肉を伸ばす




ふぇ～
気持ちいい～♪




​​​​​​
細胞うきうき♡
喜び始める♡




サボらなくて良かった♡
ほんと体を動かすって大事♡




運を動かす

運が動く

と書いて

『運動』




周りの成功してる人って
ほとんどちゃんと
運動してる




運動を通じて

心身の調和がとれ

精神的な安定感や

ストレスの軽減

内面の平穏さを得る

ことができると言われてる




運は自分で引き寄せる！！




と、思っている私には
最強＆必須
アイテムのひとつ♡








それでは～
今日もニコニコご機嫌で～♪




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