平和は微笑みから始まります♡




おはようございます！
おたからや本厚木店
店長の向山です(^O^)




口から入る食べ物で
身体が作られる




耳から入る
いろんなことで
心が作られる




口から出る言葉で
未来が作られていく




若い時からわりと
言霊や思考は現実化する
っていうのを信じてるタイプ




年を重ねるごとに
ほんとにそうだなと疑わない笑




でも口から入る食べもので
身体が作られるというのは
ちょっと軽視してたかも？




食べ物に気を使ってる人は
８５歳まで元気に生きられる




好きなものを食べて
ストレスを溜めないでいる人は
１００歳まで元気に生きられる




だから気にしないで
好きなものを食べるぅ～
って思ってたけど
最近口に入れるものを
少々気にするようになった♡




普段外食が主だけど
お休みの日に
具沢山お味噌汁を作ったり…




ここぞとばかりに栄養摂ろうと
色んな具材を入れすぎて味が
微妙になるとかならないとか笑




鯖缶　豚肉　なめこ
大根　煮干し　しめじ
わかめ　油揚げ　卵など笑




むふふ。。。
入れすぎか。。。
( *´艸｀)





それでは～
今日もニコニコご機嫌で～
( *´艸｀)






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