平和は微笑みから始まります♡




おはようございます！
おたからや本厚木店
店長の向山です(^O^)




心のエネルギーが濁ると
何をしても上手くいかなくなる
そのサイン




①小さなことに苛立つ
信号待ち　
メールの返事
人の言葉

心が疲れている証拠




②過去ばかり考える
あの時こうしていれば…
と、何度も巻き戻す

それはエネルギーの逆流




③人の幸せを
素直に喜べない
嫉妬の波動ほど
自分を曇らせるものはない

他人の光をみて
自分の闇を思い出す




…




そんな時は深呼吸
息は深く吐く息が大切




深い息って本当に凄い
心を整え長く続けると
人生までも変えると思う




皆さま♡
疲れてるなとか
イライラしてるなと感じたら
是非！！
深呼吸をしてみてください




なにも考えず目を瞑って
自分の呼吸だけに
意識を向けてみる




とってもスッキリしますよ～
( *´艸｀)





それでは～
今日もニコニコご機嫌で～
( *´艸｀)






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