平和は微笑みから始まります♡




おはようございます！
おたからや本厚木店
店長の向山です(^O^)




心理学によると




人は言われた内容よりも
言われ方に対して
切れるそうです




長く付き合っていて
嫌な人間かも
と、思ったら
そいつは間違いなく
嫌な人間です




他人に寛容でいたいなら
なにより
自分を幸せな状態に
しておくことです




うつ病は決して
甘えではなく
甘えられない人が
なる病気です




メンタルが落ちてしまったとき
１番に確認すべきは
睡眠不足
運動不足
栄養不足です




メンタルが乱れる原因の９割は
過ぎたことへの執着
です
まぁいっか
しょうがない
そんな日もある
こう思い流せば
心静かに過ごせます




…




…




外からの刺激に波立たない
自分の心を柔らかく穏やかに
静かに整える♡
( *´艸｀)





只今　修行中！！笑





それでは～
今日もニコニコご機嫌で～
( *´艸｀)






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